Week tegen pijn | 5 tot 11 oktober 2020

1 Op 4 Belgen kampt met pijn, chronische pijn.
1 Op de 10 heeft dagelijks zoveel pijn dat medische behandeling continue nodig blijkt.

Hoe mensen de pijn ervaren dat is altijd persoonlijk. Je medische voorgeschiedenis, je sociale achtergrond, je familiale situatie en eventuele psychologische elementen worden onder meer hierdoor beïnvloed.

De oorzaken van pijn zijn heel divers. Belangrijk is het onderscheid tussen acute pijn en chronische pijn. Pijn kan ontstaan na heelkundige ingrepen, een ongeval, chemotherapie, radiotherapie, botbreuken. Ook een tandbehandeling kan leiden tot pijnklachten. Deze soort pijnen zijn dan acute pijn.

Als acute pijn niet behandeld wordt, bestaat de kans dat er chronische pijn ontstaat: klachten die langer dan drie maanden aanslepen, ook al is het uitlokkende letsel genezen of verdwenen.

Daarnaast leiden ziektes zoals artrose, osteoporose, MS, Parkinson, kanker,... ook vaak tot chronische pijnklachten.

In sommige gevallen is de oorzaak gewoon niet duidelijk, zoals bij bvb fibromyalgie.

Elke pijnklacht moet ernstig genomen worden, ook al zijn ze niet objectief meetbaar. Er zijn pijnstillers waar, je meteen naar kan grijpen, maar de behandeling van acute en chronische pijn bestaat uit meer dan pijnstillers alleen.

Men kan revalideren in een pijnkliniek bijvoorbeeld, daar komen fysiotherapeuten en revalidatieartsen bij kijken. Daar leren patiënten ook relaxatietechnieken aan, of kan men praten met een deskundige om de pijn een plek te kunnen geven, met name een positievere mindset als instelling. Bewegen is ook belangrijk en zal hier eveneens gemotiveerd worden.
Het gebruik van TENS wordt hier ook eventueel voorgesteld. (Dit behandelprogramma voorziet de Fibro Flow ook.)

Pijnklachten zijn dus een veel voorkomend probleem, vaak is het een zoektocht eer je juist weet wat de pijn nu echt veroorzaakt of veroorzaakt heeft.

Blijf niet bij de pakken zitten, letterlijk, ondanks de pijn blijf bewegen, je sociale contacten onderhouden en probeer positief te blijven ondanks het moeilijk gaat.

Just go with the (Fibro) Flow!

Groetjes Caroline